Luukku 20 - Kaipaatko rauhoittumista?

Hei ja ihanaa jouluviikkoa! Viikonloppu oli niin kiireinen (oli reiki tommo koulutusta, joulusiivoja, leffailtaa, treeniä jne.) että en ehtinyt koneen ääreen ja blogin parin, mutta nyt aukaistaankin sitten heti kolme luukku kerralla! :)

Luukku 20 - Kaipaatko rauhoittumista?

Onko sinulla tunne, että välillä haluaisit vain pois kaikesta kiireestä ja stressistä? Pois elämäsi oravanpyörästä? Kokeile mennä omaan rauhan paikkaasi. :)

Onko sinulla olemassa omaa rauhan paikkaasi, jonne voit kadota kun elämä tuntuu liian stressaavalta? Minulla on. Toki pahimman stressin aikaan en sinne vielä osaa mennä, mutta muuten kyllä. :)

Metsäpolku <3

Paikka voi olla oikea tai mielikuvituksen tuotetta. Itselläni on mielikuvitus talo. Kävelen sinne pitkin metsäpolkua, sää on mukavan kirpsakka, mutta valoisa. Metsäpolun päässä tulee käännös oikealle. Ennen kun olen päässyt käännöskohtaan, tiedän jo että nurkan takana minua odottaa ihanan rentouttava, täysin oma rauhan paikkani. <3

Oma oikea rauhanpaikkani <3

Tämän harjoituksen olen poiminut kirjasta Mind Gym, josta aikaisemminkin olen maininnut blogissani. Harjoituksessa luodaan mielikuvituksen avulla hyvin tarkasti ja yksityiskohtaisesti talo tai paikka, joka on juuri sellainen kuin sinä haluat niin että se tuo sinulle rauhoittumisen paikan pahan paikan tai miksei hyvänki tullen. Paikka jossa sinulla on hyvä olla, rento ja iloinen olo, onnellinen tunne.

Oma rauhan paikkani
Minun rauhan paikkani on ulkopuolelta katsottuna punainen, vanha omakotitalo, vähän sellainne mummon mökki. Cesar juoksentelee pihalla. Sisään astuessani talo onkin moderni ja melkein kokonaan väritykseltään valkoinen. Eteisestä avautuu näkymä olohuoneeseen, jossa on isot ikkunat, joista näkyy iso järvi mäntyjen lomasta. Eteisen vieressä on pieni keittiö, jossa ei ole ruokapöytää. Ja toisella puolella eteistä on vessa ja ovi kodinhoitohuoneeseen. Olohuoneesta menee ovi isoon makuhuoneeseen ja kierreportaat yläkertaan, jossa on lisää makuuhuoneita.

Olohuoneessa on ihana, iso ja valkoinen sohva sekä ihanan pehmoinen nojatuoli, keskellä valkoista karvamattoa on vielä lasinen sohvapöytä. Olohuoneesta löytyy myös takka. Sekin valkoinen. :)

Yleensä käperryn mielikuvissani nojatuoliin viltin alle ja vain katselen ulos ikkunoista. Toisinaan seuraan Cessua, joka makoilee takan edessä tai miekkostani, joka sytyttää takkaa. Joskus myös istumme sohvilla koko perhe. Ja joskus otan päiväunet sohvalla verhot kiinni. Voin tehdä siellä ihan mitä vain! :)

Tälläinen on lyhyesti minun rauhanpaikkani, jonne menen kun tarvitsen pysähdyksen elämäni oravanpyörään. Paikka jonne voin mennä koska vaan ja josta kukaan muu ei tiedä. <3

Millainen on sinun rauhan paikkasi? :)

Luukku 7 - Sano kyllä elämälle

Super Sunnuntaita! :)

Minulla on teille kaikille seuraajilleni pienoinen haaste huomiselle. :)
Haaste on nimeltään - SANO KYLLÄ ELÄMÄLLE! <3

Ohjeita kirjasta: Luksusmuija saa mitä haluaa

"Kuvitteletko, että muut elävät paljon hauskempaa elämää kuin sinä? Luuletko, että se johtuu siitä, että heille vain tulee enemmän tilaisuuksia kokea kaikkea kivaa kuin sinulle? Että he ovat jotenkin parempia ja kyvykkäämpiä elämään mielenkiinotisempaa elämää kuin sinä? VÄÄRIN!"

"Ihmiset, joille sattuu ja tapahtuu koko ajan, pistävät itsensä jatkuvasti likoon. He heittäytyvät tilanteisiin ja sanovat KYLLÄ hulluillekin ehdotuksille. Jos asiat eivät mene niin kuin oli ajateltu, he kääntävät tilanteen eduksi sanoen "Tälle me nauretaan vielä joku päivä niin makeasti". Niin kuin nauretaankin."

Eli pyri sanomaan huomenna maanantaina mahdollisimman moneen asiaan kyllä.
Esimerkiksi

Lähdetäänkö tänään lenkille?
- Kyllä.
Voitko tehdä tämän tehtävän?
- Kyllä voin.
Pitäisikö keväällä lähteä reissuun ulkomaille?
- Kyllä todellakin!
Pelataanko jotakin?
- Joo.
Mennäänkö tänään ulos syömään?
- Sopii.
Lähdetkö ensi viikonloppuna juhlimaan meidän kanssa?
- Kyllä ehdottomasti!
Mitä jos tänään juotaisiin lasi punaviiniä joulun kunniaksi?
- Sopii minulle.
Kuka lähtee mukaan?
- Minä!

Kokeile. Saatat yllättyä, kun sanot kyllä elämälle! ;)

Luukku 3 - Aloita 5 minuutista

Onko mielessäsi jokin asia tai tehtävä, joka sinun tulisi hoitaa? Se voi olla vaikka joulusiivous, kirjan lukeminen, raportin kirjoittaminen, lenkille lähteminen tai muu vastaavaa.

Kokeile seuraavaa.

Aloita 5 minuutista. Tee tätä tehtävää vain vaivaiset 5 minuuttia! Viiden minuutin päästä päätä jatkatko vielä toiset viisi minuuttia vai lopetatko siihen. On ihan ok lopettaa. Toista sama taas viiden minuutin päästä. Toista tätä niin pitkään kuin on tarvis. 

Tässä ei voi mennä vikaan. Vaikka lopettaisit heti 5 minuutin jälkeen niin ainakin olet aloittanut! Ja se on hieno juttu! :) Ja jos jatkoit monta 5 minuuttista olet edennyt jo pitkälle tehtävässäsi. Ja parhaimmassa tapauksessa olet saanut tehtäväsi jo valmiiksi. Ja voit vaikka aloittaa uutta! :)

Vinkki on kirjasta The Mind Gym. Suosittelen! :)

Ensimmäiset askeleet ovat ne hankalimmat, mutta lupaan sinulle, että 5 minuutin päästä helpottaa! ;)

Onnellisuusharjoituksia

Sain vihdoinkin päätökseen kirjan Onnen taidot, kirjoittanut Antti S. Mattila ja Pekka Aarninsalo. Kirjasta löytyi selkeitä harjoituksia siihen, miten voi lisätä omaa onnellisuuttaan 14 harjoituksen avulla. Osaa olen itse kokeillut ja osa oli uusia. Tässä ensimmäiset kaksi harjoitusta:

Onnentaidot

1. Kiitollisuuspäiväkirja
"Elämässämme on monia asioita, pieniä ja suuria, joista voisimme olla kiitollisia. Mieti kuluneen viikon tapahtumia ja kirjoita päiväkirjaasi viisi asiaa, joista olet kiitollinen"

Itse suosittelisin kirjoittamaan joka ilta ennen nukkumaan menoa vähintään 3 asiaa, joista olet kiitollinen. Tai vielä parempi kirjoita aamulla 3, päivällä 3 ja illalla 3 kiitollisuuden aihetta ylös. Näin täytät elämäsi kiitollisuudella ja kiinnität varmemmin huomiosi hyviin asioihin elämässäsi. Itse pidän kiitollisuuspäiväkirjaa erityisesti silloin kun elämä tuntuu haastavalta tai raskaalta. Tavoitteeni on kirjoittaa sitä useammin.

2. Tulevaisuuskirje
"Kirjoita kirje ystävälle, 5,10 tai 20 vuoden päähän. Kerro päivästäsi, ajatuksistasi ym. mahdollisimman tarkasti. Muista kirjoittaa kirjeeseen myös päivämäärä milloin sen kirjoitat esim. 19.5.2019."

Tämä oli itselleni uusi harjoitus. Ja voi kun sitä oli mukava tehdä. Kirjeen kirjoittamisen jälkeen näin tämän hetkiset asiat, tilanteet, vaikeudet, haasteet pienemmässä mittakaavassa ja se teki hyvää. Kirjettä ei tarvitse lähettää kenellekään, mutta kun sen selkeästi osoittaa läheiselle ystävälle ja kertoo päivästään tarkasti sekä muistelee tätä päivää, asiat saavat oikeat mittasuhteet ja samalla itselle selkeytyy, missä näkee itsensä esimerkiksi viiden vuoden päästä. Voi samalla miettiä onko se sellainen näkymä, johon tämä hetki on viemässä. Erittäin hyvä harjoitus!

Kokeile itse alkuun näitä kahta. Kerron seuraavista harjoituksista sitten pikkuhiljaa lisää. :)

Tärkein hetki elämässäsi on NYT!

Kirjan Sydänmagneetti - Vetovoiman salaisuudet viimeinen ja minun mielestäni tärkein vetovoiman ja elämän salaisuus on 
10. Nykyhetki.

"Tärkein hetki elämässä on nyt!

Kaikki, mitä nyt tunnet ja ajattelet,

luo tulevaisuutesi."

 

 

Ehkä olet jo yhdeksän vetotoiman salaisuuden aikana ymmärtänyt, että mitä enemmän elät menneisyyden painolastin kanssa, sitä useammin palaat takaisin aina uudelleen ja uudelleen vanhoihin tunteisiin. Ja tämähän synnyttää magneetissasi voiman, joka vetää puoleensa ihmisiä, asioita ja tapahtumia, jotka haluavat/tuottavat sinulle näitä vanhoja tunteita. Menneisyys siis toistaa itseään kuin suljettu kehä.

On olemassa mahdollisuus päästä pois tuosta menneisyyden juoksupyörästä ja luoda sellainen tulevaisuus, joka on aidosti uusi ja sinulle tarkoitettu. Tulevaisuus, johon menneisyys ei enää paljon vaikuta ja joka on vapaa vanhojen haavojen painolastista. Etkö usko? Usko pois! :)

Ala vain eläää elämääsi yhä enemmän ja enemmän tässä hetkessä! Päätä ja toimi enemmän nykyisyydestä käsin.

Tätä varten tarvitset luottamusta omaan elämääsi ja lisäksi mahdollisuuden päätää ilman, että sinun on turvauduttava menneisyyteen neuvonantajana. Voit saavuttaa molemmat, jos omaksut erään tällä hetkellä vielä melko vähän käytetyn tavan toimia.

 

Luota tunteisiisi. Luota tähän hetkeen.

 

 PÄÄTÄ. TOIMI. HYVÄKSY.

 

1. Päätä nyt: käytä intuitiosi voimaa.

Aina, kun järki päättää, päätös tulee menneisyydestä.

Vain hitunen rohkeutta - toimia päätöksenteossa ennalta arvaamattomasti - palkitaan sillä, mitä voidaan kutsua uudeksi elämykseksi.

 

Sinulla on käytössäsi intuition valtava kyky. Sinun ei tarvitse tehdä mitään sen eteen. Sinun on ainoastaan alettava kuunnella itseäsi, ja sekin on helppoa: kysy itseltäsi, tunnustele sisintäsi, kokeile ja tarkista, tuntuiko ratkaisu oikealta.

 

Intuitiivinen EI tai HUONO

- Jokin ei ole nyt kohdillaan!

- Jokin tuntuu hankalalta tai raskaalta.

- Tuntuu selittämätöntä ja näkymätöntä vastarintaa, aivan kuin jokin tai joku yrittäisi "jarruttaa" minua.

- Haluan pois. En pidä tästä.

- Ulkoapäin ilmestyy jatkuvasti uusia vastuksia ja ongelmia.

 

Intuitiivinen KYLLÄ tai HYVÄ

- Tunnen keveyttä ja iloa ajatellessani  tai tehdessäni näin.

- Tämä tuntuu helpolta.

- Tuntuu siltä, kuin jokin tai joku "auttaisi" minua.

- Haluan sinne. Pidän siitä.

- Ulkoa avautuu, kuin ihmeen kautta, uusia ovia.

 

Itse olen opetellut käyttämään intuitiotani pienin askelin, välillä kuuntelen sitä erittäin hyvin ja välillä järki meinaa tulla häiritsemään, enkä meinaa kuulla intuitiotani niin hyvin kuin haluaisin.

 

Intuitioni johdatti minut hakemaan puolitoista vuotta sitten Fressille töihin, vaikka järki käski hakea niitä oman alan insinööritöitä. Intuitioni opasti minua heittäytymään ja luottamaan, rakastamaan yliäyröiden heti nykyisen suhteeni alusta lähtien.

 

Intuitioni opastaa minua edelleen koko ajan, jos vain maltan kuunnella sitä. Se ei välillä ole helppoa, varsinkin jos järki on erityisen äänekkäällä tuulella. Jos et ole varma jostakin asiasta, kuuntele ja tutkaile tunteitasi rauhassa. Alkuun se voi viedä enemmän aikaa, mutta se helpottuu, kun vain maltat harjoitella sen kuuntelemista. Ja kun huomaat, että intuition kuuntelu toimii et halua edes enää kuunnella järkeäsi. ;)

 

2. Toimi nyt: tee se, mitä haluat kokea mahdollisimman pian.

Nykyhetki on ainoa, josta voi olla varma, joten hanki kaipaamiasi tunteita nyt. Tunteet haluavat tulla eletyiksi nyt.

"Mennyt rakkaus on pelkkä muisto.

Tuleva rakkaus on unelma ja toive.

Vain tässä ja nyt voimme todella rakastaa."



 

3. Tervehtyminen rakastamaan: näe, mikä on totta.

Nykyhetki on avain rakkauteen. Päätä, ettet enää ole menneisyytesi uhri, vertaile vähemmän, näe enemmän. Etsi elämyksiä tässä hetkessä. Jätä menneisyydestä keskustelut, salli itsesi olla tietämättä joistain asioista mitään. Ja tunne kuinka hyvältä ja vapauttavalta se tuntuu.

 

 

Sydänmagneetti - Vetovoiman salaisuus

 

Ja lopuksi: Kysy neuvoa järjeltäsi, mutta kuuntele aina enemmän tunteitasi. Niin löydät tiesi kaikin puolin rikkaaseen elämään.

Hyvää matkaa!

Päättäväinen toiminta moninkertaistaa vetovoimasi

9. Päätös ja toiminta

"Kun haluat saavuttaa jotain, tee päätöksiä ja toimi niiden mukaan. Päättäväinen toiminta moninkertaistaa magneettisi vetovoiman."

 

Tiedätkö mitä haluat, mutta et kuitenkaan ole varma mitä sinun pitäisi tehdä saavuttaaksesi se? Tälläisessä tilanteessa käy monesti niin, että ihminen ei epävarmuuttaan tee lopulta mitään. Mutta tiedätkö mitä? Se ei ole tärkeää, viekö juuri tämä toiminta tai tie lopulta päämäärään. Ratkaisevinta on se, että toimit heti kun tunnet, mitä haluat! Toimimalla kiinnität toisten huomion siihen, mitä haluat saada elämääsi. Kun päätät toimia päästäksesi tavoitteeseesi, alat luoda todellisuutta. Alat tehdä tavoitteestasi totta. :)

 

"Ei riitä, että on tietoa, on myös käytettävä tietoaan.

Ei riitä, että on tahtoa, on myös toimittava!"

 

Tämä on niin totta!

Vaikka minulla on esimerkki valtavasti tahtoa kirjoittaa tätä blogia joka päivä, mutta jos minä en tee mitään sen eteen, että tämä toteutuisi niin sillä ei ole mitään merkitystä, vaikka tahtoisin kuinka paljon tahansa. Sama juttu monessa asiassa esim. vaikka tahtoisit kuinka paljon tahansa löytää unelmiesi miehen tai päästä takaisin hyvään kuntoon niin, jos et tee mitään saavuttaaksesi tavoitteesi, ei tahdollasi ole mitään merkitystä. Yksinkertaista. ;)

 

Toiminnallasi saat liikkeelle positiivisia lisävoimia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi:

- Näytät itsellesi ja muille, että olet tehnyt päätöksen (selkeys).

- Näytät itsellesi ja muilla, ettet ole uhri, vaan vaikutat omaan elämääsi (voima).

- Annat omalla selkeydelläsi uskottavuutta. Näin voit uskoa yhä enemmän itseesi ja voimaasi (varmuus).

- Toiminnallasi avaat ovia, joiden kautta jotain tai joku voi tulla luoksesi. Joskus oven läpi ei tule se, jonka toivoit tulevan, vaan ihminen, joka avaa sinulle vielä uuden oven (kanava).

 

Oletko epävarma? Toimi sittenkin!

Usko tai älä, riittää kun otat ensimmäiset askeleet - ne, jotka ottaisit silloinkin, kun uusi asia olisi aivan varmasti tulossa. Näin aktivoit magneetissasi voimia, joita saatat myöhemmin vain hämmästellä.

 

  

1. Ala päättäjäksi

Ensin sinun on tehtävä päätös: Haluatko todella olla avoin uudelle? Tuli mitä tuli? Haluatko kokea seikkailun, mikä tulee tapahtumaan jollakin elämäsi alueella - tai koko elämässäsi? Vastaus kysymykseen, haluatko todella olla vapaa ja käytettävissä, ei tule päästäsi. Se tulee sydämestäsi. Päätöksesi on tärkeä ja se muuttaa elämäsi.

 

"Tee päätös. Sillä saat elämäsi liikkeelle ja toive muutoksesta lataa magneettisi.

Jos sinä et tee päätöstä, joku päättää puolestasi."

 

Älä pelkää "vääriä" päätöksiä. Niitä ei ole olemassakaan. On olemassa vain päätöksiä ja seurauksia ja uusia päätöksiä ja seurauksia.

 

2. Vapauta itsesi vanhasta painolastista

Kun olet tehnyt päätöksen, laita maailmankaikkeutesi liikkeeseen toiminnallasi! Menneisyydelläsi voi olla kuitenkin jarruttava vaikutus toimintaasi. Kokeile vapauttaa itsesi menneisyyden suhteista, luopua vanhoista valokuvista, jotka aiheuttavat sinussa ikäviä muistoja, jakaa aikaasi enemmän niille ihmisille, jotka antavat sinulle enmmän energiaa kuin ottavat tai hakeudu tilaisuuksiin, joista voit saada uusia näkemyksiä elämääsi. Tärkeintä on, että teet nämä kaikki sellaisella tavalla, joka herättää itsessäsi rakkautta.

 

 

Ajalla on väliä.

On tutkittu, että uuden idean voima laskee 12 päivän aikana jopa viiteen prosenttiin, jos ajatuksesta ei seuraa mitään tekoja. Kahden viikon kuluttua uuden ajatuksen voima on siis lähes kokonaan kadonnut. Kannattaakin siis muuttaa ensi-innostus heti konkreettiseksi teoksi niin liekki pysyy kuumana.

 

"Sen, minkä sanot minulle, unohdan.

Sen, minkä näytät minulle, muistan.

Sen, minkä annat minun tehdä itse, ymmärrän."

"Magneettisi vetää sitä vahvemmin puoleensa jotain, mitä voimakkaammin tunnet itsessäsi tyhjän tilan, jonne se kuuluu."

8. Sisäinen tila

"Sisänen tila on se paikka sisälläsi, joka on varattu sille, mitä kaipaat. Aina kun sallit itsesi tuntea tämän tilan, aktivoit magneettisi vetämään kaipauksesi kohdetta vieläkin vahvemmin puoleensa."

 

 

Monille tämä sisäinen tila on pelottava paikka: "Tyhjä tila täällä sisälläni ja niin suuri kaipuu, että aivan kipiää teköö.." Tilan voi ajatella täälaisena ikävänä tyytymättömänä tilana ja voit yrittää tukahduttaa sen kaipauksen tunteen. Tai voit yrittää muuttaa kaipauksesi tunteen positiiviseksi tunteeksi. Tunteeksi, että tyhjä tila sisälläsi vetää kaipauksen kohdetta puoleensa. Valmistaudut siihen, että kaipauksesi kohde tulee joka tapauksessa luoksesi ja sopii täydellisesti sille tarkoitettuun tilaan sisälläsi.

 

Pystytkö kuvittelemaan, miltä sisäinen tilasi näyttää? Ehkä et näe sitä konkreettisena kuvana, mutta tunnet sen silti. Tämä riittää hyvin, sillä kyseessä on oma sisäinen kokemuksesi. Kaipaat sitten elämänkumppania, lasta, uutta työpaikkaa, terveyttä, lemmikkiä, rahaa tai hyvännäköistä vartaloa, kuvittele sisällesi juuri tälle kaipaukselle sopiva paikka.

 

 

Aktivoi sisäinen tilasi

 

1. askel

Haluat saada jotain, koska tunnet, että sinulta puuttuu jotain. Niin kauan kun vain tunnet jotain puuttuvan, puutteen tunne magneetissasi saa aikaan sen, että haluamasi asia tulee jatkossakin puuttumaan sinulta. Tyytymättömyyden tunteen on tarkoitus saada aikaan liikettä, jota voit käyttää hyväksesi.

 

2. askel

Kuvittele nyt, että sinussa on varattuna tila sille, mikä sinulta puuttuu. Tila on typötyhjä ja odottaa. Tämä tyhjyys vetää puoleensa juuri sitä mitä sinulta puuttuu.

 

3. askel

Tunnetko helpotusta, kun liität yhteen kaipauksesi ja ajatuksesi sille tarkoitetusta tilasta? Kenties tunnet, kuinka ajatus, joka aiemmin on synnyttänyt puutteen tunteen, tuottaa sinulle nyt iloa. Aina, kun "jotakin puuttuu", tunne, että sitä vedetään puoleesi.

 

Oletko nyt aktivoinut sisäisen tilasi? Entä onko tuo tila varmasti vapaa? Asustaako siellä vielä vanha kumppani, vanha vartalo, rahattomuus, sairaus, vanha lemmikki tai lapsettomuus? Nyt voisi olla aika suursiivouksen! Tyhjennä tila sisälläsi ja tunne, miten se vapautuu vanhasta ja on valmis uuteen aikaan! 😊

 

 

Vetovoiman salaisuudet - Itsensä rakastaminen

7. Itsensä rakastaminen

"Vahvin kaikista voimista 

magneetissasi on 

rakkaus omaan elämääsi."

Rakkaus, osaatko kertoa minulle mitä se on? Kuvailla sitä sanoin? Hankalaa tiedän. Sille voi etsiä vertauksia tai siihen voi viitata ihanilla rakkaustarinoilla. Sen voi myös kokea ja tuntea. 

Tiesitkö, että rakkautta ei voi löytää? Eikä sitä tarvitse etsiä? Se on meissä kaikissa jo olemassa. Ei ole olemassa mitään, mitä voisit tehdä saavuttaaksesi tai löytääksesi rakkauden. Poistat vain kaiken sen muun elämästäsi, mikä ei ole rakkautta. Loppu tapahtuu itsestään. :)

Mitä enemmän luovut siitä, 

mikä tuottaa sinulle kärsimystä, 

sitä enemmän löydät ja koet sellaista, 

mitä etsit.

Rakkaus on meidän paras neuvonantajamme elämässämme. Jos et joskus tiedä miten pitäisi toimia, kysy itseltäsi, mitä rakkaus tekisi?

- Jos teet joka päivä työtä, joka tuntuu sinusta ikävältä ja saa sinut vähitellen surulliseksi ja voimattomaksi, kysy itseltäsi... Mitä rakkaus tekisi? Haluaisiko se sinun toimivan näin? Kuinka perustelisit ratkaisusi rakkaudelle elämäsi lopussa?

- Jos epäilet ja soimaat itseäsi toistuvasti siitä, oletko toiminut oikein, kysy itseltäsi... Mitä rakkaus tekisi? Haluaisiko se sinun ajattelevan aina uudelleen samoja hyödyttömiä ajatuksia ja satuttavan siten itseäsi? Vai haluaisiko sen, että ymmärtäisit toimineesi parhaan tahtosi ja kykysi mukaan kulloisenakin ajankohtana? Ja että olet oppinut näistä kokemuksista ja olet nyt vapaa uusille tilanteille elämässäsi?

- Jos joku käyttäytyy toistuvasti tavalla, joka vahingoittaa sinua, kysy itseltäsi - pidätpä hänestä tai et... Mitä rakkaus tekisi? Haluaisiko se sinun alistuvan tähän? Ja haluaisiko se, että sallit toisen ihmisen kärsivän siksi, että hän kohtelee sinua näin? Haluaisiko rakkaus sinun suovan itsellesi ja toiselle mahdollisuuden tuottaa niin paljon ikäviä tunteita?

"Kun et enää yritä pakottaa

itseäsi rakastamaan,

annat itsellesi suuren lahjan:

vapaudut tuntemaan,

että rakastat jo itseäsi."

Jos haluat tulla rakastetuksi - rakasta!

Kolme mukavaa harjoitusta lisätä rakkautta omaan elämääsi näin sunnuntai illan ratoksi:

1. Se, jolla on minut elämässään, on onnekas. Miksi?

Mitä enemmän vastauksia löydät tähän kysymykseen, sitä helpommin voit antaa itsesi rakastaa itseäsi. :)

2. Rakastanko itseäsi, jos...?

Kysy itseltäsi vaikeina hetkinä tämä kysymys, jos teen noin tai näin? Mikä olisi parasta minua itseäni kohtaan?

3. Odota ihmettä ja lahjaa!

Muistele illalla ennen nukkumaan menoa mennyttä päivää ja kysy itseltäsi: Mikä oli tämän päivän ihme? Mikä oli tämän päivän lahja? Määrittele vastauksesi vain itsellesi. Kiitä niistä itseäsi. 

Rakkaus omaan elämään on suurin lahja, jonka voit antaa itsellesi ja muille. On suuri määrä hyviä syitä asettaa itsensä etusijalle. Sinun on vain tehtävä yksi päätös: että olet valmis kokemaan, mitä taphtuu, kun rohkenet tähän kokeeseen.

Vetovoiman salaisuudet - Itseään toteuttava ennuste

6. Itseään toteuttava ennuste

"Sattuma on salanimi, 

jonka Jumala valitsee silloin, 

kun haluaa pysyä tuntemattomana."

Oletko joskus ajatellut jotakuta ihmistä, ja lähes samalla hetkellä hän on ottanut sinuun yhteyttä? Itselle on käynyt näin monesti esimerkiksi olen miettinyt ystävääni, että voisinpa soittaa hänelle, niin samaan aikaan puhelin soi ja ystäväni soittaa. :) Sattumaa? Ehkä tai sitten vähän yliluonnollista. ;)

"Se, mitä sanot tai millaiselta haluat vaikuttaa, 

on vain toisarvoinen laukaisin magneetissasi. 

Paljon voimakkaammin vaikuttaa se, 

mitä toella ajattelet ja tunnet."

Onko sinulla sellainen ystävä, niin että teidän välillänne ei ole salaisuuksia?  Ystäväsi on ehkä joskus yrittänyt jättää jotain kertomatta, mutta olet aistinut heti, että jokin on nyt vinossa, jotain on jätetty sanomatta. Tiedät tunteen? Niin minäkin. Joskus olet saattanut antaa asian olla ja joskus olet kysynyt suoraan, mikä nyt on vialla. Olen huomannut, että ne ystäväni, jotka ovat kertoneet minulle suurimpia salaisuuksiaan, ovat minulle niitä läheisimpiä. Joskus ovat kyllä hyvin läheisetkin ystäväni  jättäneet asioitaan kertomatta ja olen huomannut, että se on valitettavasti loitontanut meitä toisistaan.

Salaisuuden kertominen toiselle ihmiselle on suuri luottamuksen osoitus ja se voi muuttaa suhdetta pysyvästi. Kertominen vaatii paljon rohkeutta. Mutta yksi on varmaa: rohkeus palkitaan suhteessa aina, vaikka riski tuntuukin suurelta. :)

"Kumppanisi tai muu läheinen ihminen 

käyttäytyy hyvin todennäköisesti niin kuin pelkäänkin. 

Kysymys ei kuulu: "Käykö niin?", 

vaan "Milloin niin käy?".

Selvitä, mitä pelkäät, ja muuta suhtautumistasi. Kumppanisi ei voi pitkään tehdä puolestasi sellaista, mitä et itsekään tee. Se, mitä ajattelet, tapahtuu vain silloiun, jos ukskot sen olevat totta. Jos haluat muuttaa sisästä tarinaasi päästäksesi vihdoin eroon omasta ennusteestasi, sinulla on kakis vaihtoehtoa:

1. Mielikuvitusmatkan voima

Korvaa vanhat muistosi ja tunteesi uusilla ajatuksilla ja tunteilla. Tee niin yhä uudleleen niin kauan, että tunnet asiaan liittyvien negatiivisten tunteiden kadonneen.

2. Totuuden voima

Tarkista, onko se mitä ajattelet ja luulet, tosiasia. Päteekö se, mitä tähän mennessä olet kokenut, todella joka tilanteessa? Päteekö se ehdottomasti myös tulevaisuudessa? Oletko tästä täysin varma? Vai voisitko ajatella tapauksia, joissa kaikki olisi toisin? Mitä tapahtusii, jos se, mitä ajattelet, ei pitäsikään paikkaansa? Miltä sinusta silloin tuntuisi? Tunnustele tätä uutta tunnetta muutamia kertoja, mieluiten joka ilta ennen nukkumaanmenoa viikon ajan. Se muuttaa magneettisi.

Mitä jos ystäväsi tai kumppanisi magneetti ohaa teitä kohti ikävää ennustetta? Jos ystäväsi pelko ohjailee elämäänne? Mitä sinä voit silloin tehdä? Vain olla. 

Rakastaa itseäsi ja hyväksyä ystäväsi/kumppanisi juuri sellaisena kuin hän on. Haluamatta muuttaa tai "parantaa" häntä. Juuri se, sinun rakkautesi, joka ei pyri saavuttamaan mitään, parantaa teidät molemmat. :)

Pelko on rakkauden jälkeen tunteiden vahvin voima. Meillä kaikilla on pelkoja. Pelko on tunne-elämän normaali osa, samoin kuin ilo ja rakkaus. Kysymys ei ole siitä, tunnetko pelkoa, vaan siitä, miten tietoinen siitä olet ja miten käsittelet sitä.

"Syvin pelkomme ei ole se, että olemme heikkoja ja riittämättömiä. 

Syvin pelkomme on se, että olemme mittaamattomatn voimakkaita. 

Meitä pelottaa oma valomme, ei meidän pimeytemme.

Kysymme itseltämme: millä oikeudella minä olisin loistava, 

suurenmoinen, lahjakas ja ihmeellinen?

Mutta millä oikeudella kieltäydyt olemasta tälläinen? 

Väheksymällä itseäsi et palvele maailmaa.

Ei ole mitään mieltä nöyristellä vain siksi, että muut ihmiset eivät 

tuntisi oloaan epävarmaksi lähelläsi.

Me synnymme ilmentämään loistoa, joka on sisällämme.

Se ei ole vain muutamissa meistä, vaan meissä kaikissa.

Ja kun annamme valomme loistaa,

annamme tiedostamattamme muille luvan tehdä samoin.

Ja kun olemme vapautuneet peloistamme,

l'snäolomme vapauttaa automaattisesti muutkin peloistaan."

Jos annamme pelkojemme ohjailla elämäämme, emme elä täysillä elämäämme. Joten tunnistetaan pelkomme, siirretään ne sivuun uusien ihanien mahdollisuuksien tieltä, otetaan avoimin sylin vastaan se, mitä elämä meidän eteen heittää. Ja koska teemme näin, se tulee olemaan jotain upeaa! 

En tiedä, mitä tästä seuraa, mutta varmasti jotain hyvää!

Vetovoiman salaisuudet - Symbolit

5. Symbolit
"Aina kun löydät magneetistasi symbolin, pitelet käsissäsi taianomaista avainta muutokseen."

Jos uskot johonkin tiettyyn symboliin tai käyttäytymisrituaaliin, saattaa se vaikuttaa magneettiisi voimakkaasti. Tämä usko voi tukea sitä mitä haluat, mutta se voi myös kokonaan estää sen. Silloin kun symboli merkitsee jotain ikävää muistoa, se synnyttää samantapaisia kokemuksia yhä uudelleen.

Symbolinen käyttäytyminen
"Se joka rakastaa toista, tekee niin tai näin. Ja noin hän ei ainakaan missään nimessä tee."

Nainen odottaa naistenpäivän kunniaksi saavansa ruusuja mieheltään, koska se osoittaa hänelle, että mies rakastaa häntä todella. Mies ei osta ruusuja vaan suklaalevyn, koska hänen mielestään ruusut ovat typerä klisee ja hän tietää naisensa pitävän juuri tästä suklaasta paljon ja näin hän kokee osoittavansa rakkautta naiselleen. Nainen saa suklaalevyn, mutta on pettynyt, koska hänelle tämä suklaalevy on osoitus siitä, että mies on unohtanut naistenpäivän ja ostanut vain hätäpäissään kaupasta tyhmän suklaalevyn. Syntyy riita. Mies on ymmällään eikä ymmärrä mistä riita syntyi. Ensi vuonna hän ei aio ostaa enää mitään naistenpäivän kunniaksi. Kuulostaako yhtään tutulta? :D

Symboliset esineet
Millaisia vaatteita joku käyttää? Kuinka hän sisustaa? Mitä ammattia hän harjoittaa? Millaisella autolla hän ajaa? Mitä merkkituotteita hän käyttää?

Symboliset ajatukset
- Rakkaudesta on taisteltava. On onnistuttava vakuuttamaan toinen.
- Rakkaus edellyttää runsasta kiintymyssymboleiden käyttöä.
- Aikaa on vähän. Jos ei saa toista ihmistä nopeasti sitoutumaan, menettää hänet.
- Kilpailevat ihailijat ovat läsnä aina ja kaikkialla, ja heidät on syrjäytettävä.
- Kaikki hyvät ovat jo varattuja. Jos joku heistä on vielä vapaana, hänessä täytyy olla jotain vikaa.
- Rakkaus, kipu, kiintymys ja draama kuuluvat yhteen. Ilman niitä ei ole oikeaa rakkautta.
- Rakkaus on olemassa, kun sitä vakuuttelee mahdollisimman usein. Jos näin ei tapahdu, kyseessä ei ole todellinen rakkaus.

Jokaisella meillä on varmasti paljon symbolisia ajatuksia rakkaudesta. Esimerkiksi joillekin riitely voi olla osoitus siitä, että rakastaa ja välittää toisesta niin paljon, että välillä saa vähän räiskyä. Toisille taas riitelemättömyys on todellista rakkautta. Joillekkin siivottu koti on osoitus rakkaudesta, toiselle siivottu koti ei välttämättä tarkoita yhtään mitään. Joillekin pienet huomionosoitukset kertovat rakkaudesta, toisille taas vain isot eleen tarkoittavat, että sinua rakastetaan. Näitä on olemassa niin paljon.

Elokuvat ja romaanit - taidemuoto synnyttää rakkauden symboleja
"No nyt ei mennyt ihan niin kuin elokuvissa!" Tuttu lause? Jep.

"Missä prinssimme luuraavat?"

Haluatko paljastaa salaiset symbolisi ja tehdä ne voimattomiksi? 
Jollakin menneisyytemme kokemuksella on meille symbolinen merkitys. Emme halua missään tapauksessa kokea samaa uudelleen ja kuitenkin vedämme samanlaisia tapahtumia aina uudelleen puoleemme.

Yksi tapa päättää toisto on toimia seuraavasti:
1) Tarkkaile, mitä tapahtuu.
2) Jäljitä symboli tarinasi.
3) Löydä kaava, jota symboli edustaa.
4) Löydä symbolin alkuperä ja anna sekä sille että itsellesi anteeksi.
5) Rakenna tarina uudelleen.

Itsensä satuttaminen ei ole osoitus rakkaudesta. 

Rakkautta osoittaa, kun tekee kaikkensa 

sen hyväksi, ettei tuota itselleen kipua.

Vetovoiman salaisuudet - Lähde

4. Lähde
"Kaiken etsimäsi lähde on magneetissasi. Lähde on se, mitä tunnet."

"Järki muovaa ihmisen. 

Tunne johdattaa häntä."

Kukaan meistä ei toimi vain järjellään. Niin se vain on, vaikka saatamme muuta väittää. Jokainen päätös tapahtuu lopulta tunteen perusteella. Myös silloin, kun sanomme tekevämme järkevän päätöksen. Me päätämme niin, koska se tuo meille esimerkiksi tunteen turvallisuudesta tai riski tulla rangaistuksi väärästä päätöksestä - mikä ei tuntuisi hyvältä - vähenee. Tavoitteemme on aina kokea tunteita. Tunteilla on mahtavat voimat muuttaa elämämme täysin!

"Kaivatut tunteet ovat kaiken alku ja voima.

Järki on ainoastaan työkalu. 

Joskus työkalu antaa kuitnekin ymmärtää  olevansa itse kaiken perusta."

Tunne vapaudesta...

Me etsimme elämässämme tunteita. Tunnetta turvallisuudesta, rakastetuksi tulemisesta, rikkaudesta, vapaudesta, tunnetta perheeseehn kuulumisesta, menestyksestä... Mutta arvatkaas mitä? Kukaan ei voi näitä tunteita meille antaa! Joku ihminen voi kyllä herättää sinussa tunteen, mutta se on sinun tunteesi ja sinä tuotat sen ihan itse. Meidän tulisi ymmärtää, että tunteemme kuuluvat aina vain meille itsellemme. Ei ole yhtäkään tunnetta, jonka joku toinen voi meille antaa tai ottaa pois. Jos tämän ymmärrät, olet vapaa! Tunnetko sen? Olet vapaa tuntemaan juuri niinkuin haluat. :)

Tunne rakkaudesta...

Kukaan ei voi antaa meille rakkautta, koska rakkaus on jo meissä ja sinä ihan varmasti tiedät sen. Tarkkaileppa vaikka jotain eläintä tai kasvia tai jotain asiaa luonnossa, joka koskettaa sinua. Tunnetko rakkauden sisälläsi? Entä valokuva onnellisesta lapsesta. Tunnetko rakkauden? Sinulle ei anneta mitään, mutta tunnet sen silti. Rakkauden tunne on sama kuin silloin, kun rakastettu ihminen on luonasi. <3

Älä etsi valoa. Loista itse, niin muut kyllä näkevät valosi. Kun tiedät sydänmagneetin salaisuuden, voit saada sen, mitä etsit, huomattavasti helpommin. Anna itsellesi se, mitä etsit, niin ohjelmoit samalla sydänmagneettisi niillä tunteilla, joita alat vetää puoleesi.

* Jos haluat, että toinen ihminen avaa sinulle sydämesi... Avaa ensin omasi.

* Jos haluat saada enemmän luottamusta, luota enemmän itseesi.

* Jos haluat kokea enemmän rakkautta, rakasta enemmän itseäsi.

* Jos kaipaat uusia virikkeitä, vapautta ja seikkailuja, tee niitä itse.

* Jos haluat tulla kohdelluksi paremmin, kohtele paremmin itseäsi.

* Jos et halua, että sinua huijataan, mieti huijaatko itse itseäsi.

MITÄ TAHANSA ETSITKIN: OLE SITÄ ENSIN ITSE. Ja jos haluat, jaa sitä myöemmin muille. Silloin saat, mitä etsit, koska tämä vaikuttaa vetovoimaasi.

Tunteet ja järki kilpailevat monesti keskenään. Minä uskon, että teit tai ajattelit miten tahansa, tunteet vain yksinkertaisesti tuppaavat aina voittamaan, ennemmin tai myöhemmin. Itse yritän kuunnella mahdollisimman paljon tunteitani. Jos jokin asia ei tunnu minusta hyvältä, vaikka järjellä ajateltuna en ymmärrä miksi, luotan tunteeseen. Olen todennut, että näin asiat menevät nopeampaa sinne suuntaan mihin niiden pitääkin. 

"Tiedätkös, valitsin sinut aikoinaan sen vuoksi, että sait minut tuntemaan oloni hyväksi. Ja nyt tunnen oloni kurjaksi kanssasi. En tiedä, miksi niin on, enkä sitä, mikä on muuttunut tai kuinka voimme ratkaista tämän. Tiedän vain, että haluat tuntea oloni hyväksi eikä se enää onnistu meiltä. Ja se tekee minut hyvin surulliseksi."

Muistetaan, että meillä jokaisella on oikeus tuntea olomme hyväksi. Jos taistelemme jatkuvasti tunteitamme vastaan, emme voi koskaan kokea todellista onnea. Luotetaan tunteisiimme. Ne eivät ole koskaan väärässä. :)

Anna tunteiden johdattaa...

Vetovoiman salaisuudet - Selkeys

3. Selkeys
"Selkeytesi avulla poimit lukemattomien mahdollisuksien kaaoksesta juuri ne ihmiset ja tapahtumat, jotka sinulle sopivat."

- Kuka sinä olet?
- Mihin haluat?
- Mitä kaipaat?
- Mitä haluaisit vielä ehdottomasti kokea?
- Millaisten ihmisten kanssa haluat olla yhdessä?
- Mitä pidät elämäsi tarkoituksena juuri nyt - tai yleensä?

Kyllä, vaikeita kysymyksiä ja vastaukset niihin muuttuvat ajan myötä. Ei ole olemassa täydellistä tai lopullista vastausta, mutta tietous siitä, mihin suuntaan haluat elämässäsi mennä, on olennaista. Tunne oman elämän virrasta tuottaa selkeän ja voimakkaan säteilyn magneettiisi.

"Kaipaus on yksi magneettisi vahvimmista voimista. 

Se pystyy antamaan sinulle kaiken, mitä toivot. 

Se voi myös estää toiveiden toteuttamisen."

"Parasta mitä voit itsellesi tehdä, 

on muodostaa selkeä elämänkuva ja tuntea, 

että olet matkalla täydelliseen tulevaisuuteesi."

Jos sinulla ei ole selkeää elämänkuvaa, vedät puoleesi luultavasti sellaisia ihmisiä, joilla ei myöskään ole selkää elämänkuvaa, tai ihmisiä, joiden mielestä on hienoa, että sinulla ei ole mitään suunnitelmaa elämäsi varalle, koska he voivat näin tällöin sisällyttää sinut helpposti omaansa tai et ketään, koska olet jo kokenut kaksi edellä mainittua tapausta. Se ihmistyyppi jota etsit, jolla olisi selkä elämänkuva ei tunne vetoa sinuun, koska etsii samankaltaista kumppania oman kaipauksensa täyttämiseksi. 

"Toivo ja odota niin paljon ja hyvää kuin voit. 

Ja lopeta toivominen heti, 

kun se kohdistuu johonkin tiettyyn ihmiseen!"

"Parasta, mitä voit tehdä, 

jotta rakkautenne syvenisi, 

on olla tekemättä mitään erityistä. 

Tunteet tarvitsevat tilaa ja aikaa."

Mitä tunteita kaipaat elämääsi? Itselläni nämä tunteet tulivatkin jo esiin tehdessäni aarrekarttaa. Kaipaan elämääni itseluottamusta, rohkeutta, päättäväisyyttä sekä sellaista ihanaa sisäistä kuplintaa, jota voisi ehkä kutsua myös kemiaksi kahden ihmisen välillä. :) 

"Älä etsi onnea. Ole onni itse.

Älä etsi valoa. Loista itse, niin muut kyllä näkevät valosi.

Valo vetää valoa puoleensa."

Vetovoiman salaisuudet - Peili

2. Peili
"Mitä tahansa vedätkin puoleesi, se kertoo sinulle peilin tavoin, mitä magneetissasi on. Näin voit viritää sisäistä magneettiasi yhä tarkemmin."

"Sydänmagneetilla on neljä tapaa vaikuttaa: 

Se vetää puoleensa samankaltaisuutta, vastakohtaisuutta, torjuttua tai "ihmeitä"."

Samankaltaisuus: "Joka kerta, kun huomaat samankaltaisuuden, tunnistat jotain itsestäsi. Ja joka kerta, kun päätät rakastaa toista tämän tähden, rakastat itseäsikin hiukan enemmän."

Vastakohtaisuus: "Aina, kun huomaat eron itsesi ja toisen ihmisen välillä, tiedostat, millainen itse olet. Ja silloin voit aina päättää, mihin suuntaan haluat itseäsi kehittää, ja vahvitut näin aina hieman enemmän."

Torjuttu: "Jokainen ajatus ja tunne, jolla torjut tai tuomitset jonkin asian tai ihmisen, vaikuttaa niin, että magneettisi vetää tätä asiaa tai ihmistä entistä vahvemin puoleensa."

Jos et halua, että vedät puoleesi näitä torjuttuja asioita tai ihmisiä, kirja osataa ns. pehmeän tien vetovoiman muuntamiseen. Ensiksi tarkkaile, mitä mitä tapahtuu. Ymmärrä, miksi asiat menevät niin. Hyväksy tämä asia. Hyväksyminen ei tarkoita, että pitäisit siitä. Hyväksyminen tarkoittaa, että ymmärrät, että asia nyt vain on niin, mutta silti olet mahtava tyyppi. Lopuksi päätä, että voit ajatella jotain muuta asiaa  tai ihmistä, kuin tätä torjuttua.

"Jos vain toteat tilanteen, etkä taistele sitä vastaan, näet totuuden. 

Et enää halua välttyä näkemästä sitä.

Ja siitä, mitä et enää yritä välttää,

magneettisi ei myöskään enää vedä puoleensa."

Ihme: "Vedät puoleesi jotain selittämätöntä, yllättävää, uutta. Ehkäpä nimität sitä ihmeeksi."

"Rakstatko ihmeitä? 

Talleta luopumisen tunne magneettiisi 

äläkä odota mitään. 

Ja jos kuitenkin haluat odottaa jotain, 

odota ihmettä."

Olen vetänyt elämääni monia samankaltaisia ihmisiä, ja suurin osa heistä ovat minun ystäviäni. Paljon olen vetänyt puoleeni torjuttua ja vastakohtaisuutta. Kirjan myötä olen kuitenkin oppinut hyväksymään sen, että jos ajattelen, että "tällaista en ainakaa halua elämääni" tai "tuon tyyppinen ihminen ei ainakaan ole hyväksi minulle" niin vedän tällaisia tilanteita ja ihmisiä ihna varmasti puoleeni. Olen oppinut hyväksymään. Ja se on ollut mahtava tunne! Ja itseasiassa, tässä muutaman kuukauden sisällä, en ole enää vetänyt torjuttua puoleeni, koska en enää torju sitä. Sillä on lupa tulla luokseni, hyväksyn sen. :) 

Ihmeitäkin on elämässäni vetänyt puoleeni. Ne ovat olleet mahtavia kokemuksia. Ne ovat olleet jotain, täysin odottamatonta, uutta ja mahtavaa. Uskon ja odotan, että useita ihmeitä tulee vielä elämässäni vastaan. Tiedän, että niitä tulee. :)

Vetovoiman salaisuus - Mikään ei tapahdu sattumalta

Luin tuossa viime kesänä kirjan nimeltä SYDÄNMAGNEETTI - Vetovoiman salaisuus, Ruediger Schache. Kirja näytti minulle uusia puolia itsestäni, joita en aikaisemmin ollut ajatellut.
Kirjassa kerrotaan 10 vetovoiman salaisuudesta, joita ovat:

1. Vetovoima
"Jokaista ihmistä, joka pyrkii lähellesi, vetää puoleensa jokin, joka on kytketty sydänmagneettiisi."

"Viehätysvoimasi määräytyy sen mukaan, 

mitä tunnet ja millä tavoin. 

Se vetää puoleensa ihmisiä, 

jotka etsivät juuri näitä asioita. 

Tosin erilaisista syistä."

Mieti, millaisia ihmisiä vedät puoleesi ja miksi. Emme vedä puoleemme automaattisesti ihmisiä, jotka sopisivat meille vaan ihmisiä, jotka tarvitsevät sitä, mitä me säteilemme ulospäin. Esimerkiksi minä itse saatan säteillä ulospäin varmuutta, joten saatan vetää puoleeni epävarmoja ihmisiä, koska he kaipaavat elämäänsä tällä hetkellä lisää varmuutta, jota minä säteilen. Tietysti voimakkaimmin vaikuttavat ne asiat, joita emme itse välttämättä tiedosta.

"Magneettisi miehisten ja naisellisten ominaisuuksien suhde vaikuttaa siihen, k

uinka miehinen tai naisellinen on se ihminen, jota vedät puoleesi."

Kirjassa kerrottiin myös "Vahva nainen, heikko mies"- paradoksista, jonka tunnen niin omakseni, enkä varasti ole ainoa! Eli minä ja monet muut itsenäisesti ja riippumattomasti elävät naiset törmäävät usein tähän ilmiöön: meitä ihaillaan ja kunnioitetaan, mutta jotkut miehet kokevat meidät jollakin tavalla myös pelottaviksi. Syynä se, että mies kokee vetoa juuri näihin ominaisuuksiimme, jotka häneltä itseltään puuttuvat, mutta toisaalta mies haluaa kuitenkin kokea itsensä mieheksi. Ja no me naisethan olemme loppujen lopuksi kuitenkin herkkiä sisimmiltämme, tai ainakin minä :D niin vaikka koemme vetoa näihin miehiin, haluaisimme kuitenkin vierellemme miehen isolla M:llä! :D

"Ei se, mitä teet, sanot tai pukeudut, 

vaan se, mitä tunnet, on avain sydänmagneettisi

miehiseen tai naiselliseen vetovoimaan."

Yksi hyvä vinkki, jota kokeilin, muuttamaan tämän "miehisyyteni" naisellisuudeksi, oli sisäinen kytkin.Kuvittele, että sisälläsi on kytkin, jonka asentoa voit säätää aina kahden vaihtoehdon välillä esim. vahva, itsenäinen nainen ja viehättävä, naisellinen nainen. Ja eikun kytkin päälle! Toimi ainakin sillä kerralla! :D

2. Peili
"Mitä tahansa vedätkin puoleesi, se kertoo sinulle peilin tavoin, mitä magneetissasi on. Näin voit virittää sisäistä magneettiasi yhä tarkemmin."
3. Selkeys
"Selkeytesi avulla poimit lukemattomien mahdollisuksien kaaoksesta juuri ne ihmiset ja tapahtumat, jotka sinulle sopivat."
4. Lähde
"Kaiken etsimäsi lähde on magneetissasi. Lähde on se, mitä tunnet."
5. Symbolit
" Aina kun löydät magneetistasi symbolin, pitelet käsissäsi  taianomaista avainta muutokseen."
6. Itseään toteuttava ennuste
"Lähipiirissäsi olevat ihmiset käyttäytyvät harvoin niin kuin haluat, mutta usein niin kuin pelkäät."
7. Itsensä rakastaminen
Vahvin kaikista voimista magneetissasi on rakkaus omaan elämääsi."
8. Sisäinen tila
"Magneettisi vetää sitä vahvemmin puolensa jotain, mitä voimakkaammin tunnet itsessäsi tyhjän tilan, jonne se kuuluu."
9. Päätös ja toiminta
"Kun haluat saavuttaa jotain, tee päätöksiä ja toimi niiden mukaan. Päättäväinen toiminta moninkertaistaa magneettisi vetovoiman."
10. Nykyhetki
"Tärkein hetki elämässä on nyt! Kaikki, mitä nyt tunnet ja ajattelet, luo tulevaisuutesi."

Avaan muita salaisuuksia myöhemmin. Nyt lähden valmistautumaan synttärijuhliini. Moi moi! :)